【Yukio Kyomoto】【低炭水化物ダイエット中の食事】2017/11/10の昼食

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【低炭水化物ダイエット中の食事】豆類中心のカレーを食べる昼食 2017/11/10【Yukio Kyomoto】

本日の昼食です。ニンジン多めなので糖質もそれなりに摂取されているかと思われますが、ニンジンは栄養価が高いので、積極的に食べています。リンゴのおいしい季節なので、トレーニング後にリンゴを食べようかと検討中です。

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