【断食ダイエット】どれくらい痩せられるのか検証してみた!

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【断食ダイエット】どれくらい痩せられるのか検証してみた!

今日も動画見てくれてありがとう!
今回は3日間断食をして見ました!
とてもきつかったです..ダイエットはやはり大変
ファスティングと言えば、お嬢様酵素jewelが有名だと思いますが、僕は水断食にしました。
正直な話お嬢様酵素はほぼ意味ないと思います。
友達の車谷セナくんも言ってたと思う通りだと本当に思います

痩せすぎと思う人もいると思いますが僕はこの体型や容姿がすきなので筋トレなどして維持出来たらいいなって思ってます!
それじゃあまたね!

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