【筋トレ】デッドリフトのやり方・効果|初心者向けバリエーション説明

スポンサーリンク
スポンサーリンク
【筋トレ】デッドリフトのやり方・効果|初心者向けバリエーション説明

デッドリフト・ハーフデッドリフト・ルーマニアンデッドリフトの説明動画です。男性でも女性でも理解しやすい解説動画になりますので、チェックお願いします。

・ベンチプレスの始め方

【筋トレ】初心者でもわかりやすいベンチプレスの始め方-胸トレ①-

【東京でGENT Fitnessがパーソナルをスタート】
エニタイム秋葉原店にて、GENT Fitness トレーナーチームがパーソナルトレーニングをスタートしました。
5ヶ月プランを毎月3名募集しております。
ダイエットや筋トレを自分で行っても結果が出ない方、今年は本気で体を変えたい方の応募をお待ちしております。
料金や詳細は下記のメールアドレスへご連絡ください。
お問い合わせ
info@gent-fitness.tokyo

———————————————
GENT Fitness Instagram
http://instagram.com/gent_fitness_tokyo

GENT アパレルスタートしました。
https://www.gent-fitness.tokyo/

#東京 #秋葉原 #神田 #御茶ノ水 #岩本町 #淡路町 #銀座 #大手町 #表参道 #中目黒 #ダイエット #オーダースーツ #エステ #腹筋 #胸筋 #背筋

コメント