太りやすい体質の人の減量中の炭水化物の量とケトジェニックダイエットを行う理由

炭水化物ダイエット
スポンサーリンク
太りやすい体質の人の減量中の炭水化物の量とケトジェニックダイエットを行う理由

太りやすい体質の人の減量中の炭水化物の量とケトジェニックダイエットを行う理由

今回はダイエットで最も気になる炭水化物量です。私自身毎年もっといい方法がないかと試行錯誤しています。
一般的にはケトジェニック法や、アトキンス方が行われる事が多いと思いますが、私はほとんど行いません。今現在の食事経過ともにお話しますので参考になりましたらgoodをお願い致します!
ビースト村山オリジナルプロテインはAmazonにて販売中!

GOLDENDUST(ゴールデンダスト)
ビースト村山開発の高品質プロテインがついに登場! 多くの著名人、アスリートが愛するプロテインを是非お試し下さい。 【製法】現在多くのプロテインはチーズホエイを原料としたWPC、WPIを使用しています。しかし当社のプロテインはホエイタンパク質をミルクから直接分離した新しいタイプのプロテイン原料を採用しております。 この原...

いつも【BodyMake&Diet】のビデオをご視聴頂き
まして誠にありがとうございます。

Thank you for watching my videos!

ビースト村山の公式メールマガジンは、アスリートでない、運動嫌いの人でもBodym­akeができる事をコンセプトに配信予定です。

登録はこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/c8786a5b403520

【ビースト村山】のプロフィール

幼少から小さく太っていた為にチビデブとイジメられ、大きなコンプレックスを抱えてい­たが、プロレスラーの”小橋建太”選手に憧れ、人間的に強くなりたい一心でトレーニン­グと格闘技を始める。

18歳から格闘技の指導者になり、同時に某大型フィットネスクラブ
でトレーナー&インストラクターを務めるが痩せる事ができない事を疑問に感じ、ボディメイク&ダイエットに没頭。

現在は科学的根拠と実践経験を基にボディメイク&ダイエットの専門家として渋谷に24­時間対応可能のパーソナルトレーニングスタジオBody Make&Diet Studio 【Revon24】にて活動中。

ボディビルやベンチプレスの大会に出ながら自分の理想を
追求しトレーニングに励む。

アスリートでない、運動嫌い、運動未経験者、自分にコンプレックスを抱えた人が、自分と同じように人生をより良いものに変える為のボディメイクメソッド­を累計2000人以上に指導する。

有名TV番組やラジオ、セミナー講師としても活動し有名俳優やタレントと共に多数出演­。

芸能人では俳優の武田真治さん、大野拓朗さん、河本準一さん、金山睦さんがオフィシャルでパーソナルトレーニング­を受けている。

共演者:名倉潤、河本準一、ブルーリバー、岩尾望、アンガールズ田中、岡村隆史、平野ノラ、矢部­浩之、武田真治、大野拓朗(敬称略)

●強くて、カッコイイ体を創る為のメルマガ【BodyMake&Diet】
https://asp.jcity.co.jp/FORM/?UserID=jbe&formid=102

●ビースト村山直接指導【Revon24】
HP http://beast-m.com/

●Ameba blog
http://ameblo.jp/beastmurayama/

●Facebook
https://www.facebook.com/Revon24-8051…

●Instagram
BEAST.MURAYAMA

●Twitter
https://twitter.com/BeastRevon

コメント