毎日ダイエット 豆乳担々麺

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毎日ダイエット 豆乳担々麺

めっちゃ美味しい‼️
豆乳担々麺です。
夏までに痩せたい‼️
もう少し痩せたい😭 けど美味しいものも食べたい
みなさん一緒に頑張りましょ✋
材料
基本の麺
豚ひき肉 50
玉ねぎ 小玉1
ニラ 1/3
豆板醤 小1
鶏ガラ 小1
塩コショウ
豆乳 250
すりゴマ 大3       

基本のめん
https://youtu.be/BkFTYqEZphg

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豆乳ダイエット
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