便秘の原因は無理な食事制限ダイエットのせい!?日本人に多い便秘の弛緩性便秘とは?

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便秘の原因は無理な食事制限ダイエットのせい!?日本人に多い便秘の弛緩性便秘とは?

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弛緩性便秘は日本人に多い便秘の一種です。

色々な原因がありますが、腹筋の筋力がない人や運動不足の人に起こることが多く、便秘といえば弛緩性便秘を指すことが多いのです。

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