自衛隊式ダイエットの『痩せる食事法』が衝撃的で、YouTube視聴者からも「こんな簡単でいいの!?」

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自衛隊式ダイエットの『痩せる食事法』が衝撃的で、YouTube視聴者からも「こんな簡単でいいの!?」

自衛隊式ダイエットの『痩せる食事法』が衝撃的で、YouTube視聴者からも「こんな簡単でいいの!?」 

陸上自衛隊の部隊内での食事は、大きな食堂で、おぼんを持って、おかずを1人づつ取っていくスタイルで、
ご飯(白飯や混ぜご飯)は、自分の好みの量を盛りつけるのが、普通です。

最近は婦人自衛官が増えたこともあり、減量食用の小さな食器も用意されている所がほとんどです。

#自衛隊式ダイエット#痩せる食事法#簡単なダイエット

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今、ちょっとした話題です。
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修羅場 ピンポンを鳴らされ、 隣奥「うちの家族どこ行ったか知りませんか? 引っ越したみたいなん です…」その後。(スカッとちゃんぷ)

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夜中、ベランダのサッシをドンドン叩かれ「火事だー!!!」と叫ばれ飛び起きた→旦那が慌てて起き、カーテンを開けると・・・

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スカッとする話 妊娠中の嫁を酷使する義実家。コウト「嫁子~ビール~」従姉妹「私が取ってくるよ♪」→そして栓を抜いたビールをコウトの頭にぶちまけた!!ww〖スカッと!息抜き部〗

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スカッとする話 母がクソトメ化!!! 兄嫁が自分の親にヘドが出るような嫁いびりをされていたんだが… キレた私は母を・・・(スカッとちゃんぷ)

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出典:https://grapee.jp/
出典画像:https://toyokeizai.net/
出典画像:https://www.pakutaso.com/
出典音楽:http://www.hmix.net/music_gallery/image/asian.htm

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