[筋トレ]腹筋をバキバキに割るための家でできるトレーニングとポイントについて解説[ダイエット][初心者向け]
チャンネル登録お願いします!→http://ur0.biz/M8na
今回は腹筋を割るためのポイントと自宅でできる腹筋のトレーニングについて解説させていただきました!
皆さんも頑張って割れた腹筋を手に入れましょう!
動画内BGM
DEAF KEV – Invincible [NCS Release]
Twitter→https://twitter.com/fitness1128
Instagram→https://www.instagram.com/wagashi.fitness.ryoki1128/
筋トレブログ→https://ryoki-fitness1128.com
筋トレ、ダイエット、ボディコンテスト、バスケ、大好きな和菓子のことなど色々投稿していきたいと思います。
よろしくお願いします!
大会成績
npcj south japan champion ship
メンズアスリートモデル 1st
フィジークノービス 2nd
ベストボディジャパン佐賀大会2018 グランプリ
11/25 ベストボディジャパン日本大会に向けて頑張ってます!
応援お願いします。
コメント