小学生の子供ダイエットはやり方に注意!おすすめの方法は?

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小学生の子供ダイエットはやり方に注意!おすすめの方法は?

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小学生の子供ダイエットはやり方に注意!おすすめの方法は?
子供にダイエットをさせたい。そう思うママが最近増えているんです。
私の友達も娘の体型を気にして、食欲を抑えたいと悩んでいた時期がありました。 
しかし、健康に害を及ぼすほどの肥満でない限り成長期のぽっちゃりは気にすることはありません。
それでも、子供自身が「痩せたい」と思った時には、協力してあげたいのが親心です。 
そして逆に、あまりにも食欲が旺盛すぎてこのままではまずい!と感じることがあるのも確か… 
ここでは、子供の無理なダイエットの危険性と子供にオススメなダイエット方法をまとめてみました。
1 食事制限ダイエットの前に食生活の見直しを!
2 規則正しい食生活は、三食きちんと食べることからはじめる★
3 決まった時間の食事でも食べさせすぎてはいませんか?料理の出し方は?
4 正しい食事制限をしないと危険!親がしっかり管理を!
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